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4月20至21日 天下三丰派弟子 汇聚福泉寻三丰仙踪

2019-09-22 07:30 来源:宣城新闻网

  4月20至21日 天下三丰派弟子 汇聚福泉寻三丰仙踪

  (记者赖星)(责编:邝亮桢(实习生)、陈羽)  “中国互联网庭审总体运行已初显常态化,在线庭审平台以及规程日渐成熟并日趋制度化,但也存在地区之间发展不平衡、形式化、规则缺失等问题。

记者昨天获悉,公安部于案发次日发布A级通缉令,通缉在逃重大作案嫌疑人金重齐,对发现线索的举报人、协助缉捕有功的单位或个人,将给予人民币5万元奖励。16日,在3次下达责令停业整改通知不见实效后,洪山区文化体育局相关人员表示,已经上报区政府请求多部门联合执法。

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    前天晚上,一名男子手捧玫瑰花出现在虹桥火车站内,如此浪漫的一幕,不由引起民警注意。省防总信息中心将对所有防汛信息进行整合处理,为各级防汛决策指挥部门提供信息应用服务。

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  服装脱贫车间负责人张秋英告诉记者,车间里的工人们大部分是贫困户,都是初学者,但是他们都肯吃苦、爱学习,经常加班,就怕自己拖了大伙儿的进度。更多“数字商务”平台的建设,将为便民、强企服务提供更多的支撑,如市民可一键查询社区附近的连锁店、便利店、老字号餐饮和大型商超等商业网点信息,畅享“一刻钟生活圈”;可通过商品追溯管理平台,查询到食品、药品等从出厂到进入商超的全流程信息,确保吃的安心、用的安全。

    下一步,沈阳市将借鉴先进地区成功经验,建设互联网仲裁平台,实现网络立案、电子化取证、异地开庭和线上裁决等功能,当事人和仲裁员只需在网上参与仲裁活动,相关法律文书可通过邮件、短信等方式送达。

    此次“回头看”重点盯住被督察地区对中央环保督察移交问题整改不力的情况,尤其关注那些“表面整改”“假装整改”“敷衍整改”的形式主义和官僚主义。

  其中,毕节市中院提请毕节市委召开决胜“基本解决执行难”推进会,并组织全市两级法院集中开展为期3个月的“猎赖利剑行动”,截至5月4日,毕节市法院共执结案件284件,结案标的总额万元,共拘留“老赖”83人,罚款5人,纳入“黑名单”371人,限制高消费296人,限制出境30人。(责编:高星、鲍聪颖)

  

  4月20至21日 天下三丰派弟子 汇聚福泉寻三丰仙踪

 
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立夏进食宜养心
本文来源: 广州日报 2019-09-22 08:57:24 编辑: 王海霞 作者: 曾繁莹 王维宣
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每个节气都有自己的养生重点,立夏时节,时值乾卦,自然界阳气渐长,阴气渐弱。

每个节气都有自己的养生重点,立夏时节,时值乾卦,自然界阳气渐长,阴气渐弱。而在人的五脏之中,心脏主阳气,主血脉,主心智。也就是说,就人体脏腑而言,此时肝气渐弱,心气渐强,养生的重点在于“养心”。

“养心”包括两个方面,一方面是食疗,多吃补心养心之物;另一方面是调养精神,静心养性。

辣木籽

云南、西藏有一种辣木树,其花叶籽实都能直接食用。天河的家姐厨房取用这树的种子辣木籽,看中的就是它对血管的积极作用。店内将其与蒸熟的南瓜一起打成汁,做成饮品喝。

猪心

俗话说得好,以心补心,以形补形,这是中国人信奉的养生之道。适量进食动物心脏有利于滋补心脏,鸡心与猪心都是可以的。科学研究表明,猪心对加强心肌营养和增强心肌收缩力有积极作用,它本身也富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2和维生素C等。

淘金路的食间站亭最近推出“头菜蒸猪心”这道新菜,只有两三个月的品尝期。这道菜源于店主对猪心的喜欢,他常将猪心、猪肝和贵妃肉同炒,之后加些现磨的白胡椒,非常香口。头菜取自增城,当地人喜欢用头菜蒸猪肉,店主用猪心蒸头菜,收获别样滋味。

莲子

莲子对心脏益处大,它性微凉,能养心安神,经常食用可以令人心气充足,其中所含的莲心碱更有强心降压的本事,因此心火过旺时可以求助莲子降火,平稳心境。国内许多地方都产莲子,湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲和浙江宣平的宣莲人气最旺。在广东番禺莲花山附近,盛产莲花之地同样也盛产莲子,这里的新鲜莲子口感清爽,用来炒菜正好,晒成干货后则容易保存,口感偏粉。

莲子可煲汤、煮粥、做甜品,也可与鸡配搭。莲花山附近一方渔家的“莲子鸡”已出道6年,一直备受欢迎。店家就地取材,将莲子干货浸半个小时后再清蒸20分钟。鸡则用文昌鸡,蒸熟以后取鸡汁来煨莲子,最后将其淋在斩好的鸡上。莲子香融入鸡中,连姜蓉都可以省下。

茄子

可别小瞧菜市场里不起眼的茄子,它能保护心血管,还能降低胆固醇,经常食用可使血液中胆固醇水平不致增高。

但要最大限度地发挥其功效,吃法是有讲究的。将茄子切成段,用麻油调拌后吃;一日三餐里,晚餐吃最有效。但是茄子不能吃多,一餐最多吃半斤左右,过量或会造成茄碱中毒。有一个小秘诀可以化解,就是在烹调时加些醋。

不少讲究食材的食肆特意找来清甜干净的冰川茄,在体育东路的心仙餐厅,那份冰川扣饭用的正是冰川茄。泰国米蒸熟后,将切成小粒的南海扇贝和茄子加清汤慢慢收汁,然后扣在饭上。

罗汉参

罗汉参可以用来焖脆肉鲩,具有保护心脏和软化血管的功效。天河家姐厨房大厨林俊雄从云南挑了罗汉参来,或白焯,或炖汤,尤其是与专门从中山运来的脆肉鲩一起焖,味道令人叫绝。(记者曾繁莹 王维宣)


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标签: 养心 立夏
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