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苗圩:支持智能制造领先企业制定引导性行业标准

2019-09-17 22:50 来源:好大夫在线

  苗圩:支持智能制造领先企业制定引导性行业标准

  当前,世界著名的自由贸易港包括中国香港、新加坡、迪拜等。  可不管怎样,这两款小程序长得实在如同“孪生兄弟”。

经调查发现,相当多的人不戴到镜片破损、镜架开裂,轻易不换眼镜。发起创建中新社的还有金仲华、胡愈之、洪丝丝等文化界、新闻界知名人士。

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  同时,李建宏今年还完成了世界马拉松挑战赛,即7天跑完7个大洲的7场马拉松赛。

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  北青报记者了解到,王后雄就是湖北黄冈人,以前是黄冈县一中的化学老师,曾被评为湖北省特级教师,并多次参加高考命题工作。

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保健专家提示:立夏养生宜养心戒怒养肝为主

2019-09-17 10:25 来源: 新华社
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当地时间6月5号,记者来到位于新登镇的“馒头西施”家中,胡丽芳告诉记者,她们家卖的馒头是江浙地带流行的酒酿馒头,现在主要销售手段是依靠互联网,每天销售量在3千至5千个左右,最多一天订单3万个。

  5日15时31分,迎来“立夏”节气。保健专家提示,立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,情绪波动,此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。

  立夏后,气温升高,天气炎热,人的心率会随着气温攀升而调节,人体的水液代谢、汗液调节等都与心脏息息相关。

  天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,人们应顺应夏季昼长夜短的特点,夜卧早起,及时调节自己的生活节奏,避免疲劳,充足睡眠,加强对心脏的保养。

  她建议“戒燥戒怒”,保持精神安静、心志安闲,心情愉悦,笑口常开。尤其是老年人更要有意识地进行精神调养,保持心态平和、心情舒畅的状态,切忌大悲大喜,以免伤心伤身伤神。

  夏季心火较盛,饮食上应以清淡少盐的蒸煮类食品为主,多吃果蔬,及时补水,低脂低盐。此外,还应少食高脂厚味及辛辣上火之物,多食富含维生素的食物,如山药、小麦、玉米、海产品、蛋类,这些食物既能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲。

  立夏后,温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,湿热交加,这个时候人体肝脏处于旺盛状态,调养应以养肝为主。

  李艳玲建议,除戒烟戒酒,规律作息,调养精神、制怒养肝外,在饮食调理上,多选择一些健脾祛湿、生津养肝的饮食,如黑米、豆类、荠菜、芹菜、油菜、菠菜、胡萝卜、莴笋等。此外,还应积极参与户外活动,如游泳、慢跑,还可进行郊游、踏青、爬山,以畅达胸怀、陶冶性情、活动筋骨。(记者周润健)

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